Monday, December 8, 2025

Ψυχολογία

Χόρχε Μπουκάι: Να μη ζεις σαν ηλίθιος, αν δεν είσαι ηλίθιος

Κρύβουμε την αληθινή μας δυναμική. Κρύβουμε όλα εκείνα για τα οποία είμαστε ικανοί. Και ζούμε επιδεικνύοντας την πιο υποβαθμισμένη μας πλευρά… εκείνη που είναι κοινωνικά αποδεκτή… εκείνη που μας έμαθαν να καλλιεργούμε… εκείνη που υιοθετήσαμε για να μην έχουμε προβλήματα… Και όλα...

‘Ερευνα: Οι συχνοί χωρισμοί και η μοναξιά βλάπτουν σοβαρά την υγεία των ανδρών

Οι άνδρες που έχουν μείνει μόνοι τους για αρκετά χρόνια ή και έχουν βιώσει πολλούς χωρισμούς με συντρόφους εμφανίζουν ιδιαίτερα αυξημένα επίπεδα δεικτών φλεγμονής στο αίμα τους, κάτι που μαρτυρά αυξημένες πιθανότητες για διάφορες παθήσεις, σύμφωνα με μία νέα...

10 πράγματα που δεν πρέπει να πεις σε έναν ασθενή!

Η καρκινοπαθής δημοσιογράφος του Guardian, Deborah Orr, έγραψε μια ενδιαφέρουσα λίστα όλων αυτών που πρέπει να αποφύγεις να πεις σε έναν ασθενή. «Λυπάμαι για εσένα» Το χειρότερο που θα μπορούσες να κάνεις σε έναν καρκινοπαθή είναι να εκδηλώσεις την λύπη σου...

Χόρχε Μπουκάι: Στόχοι και πορεία

Υπάρχει διαφορά μεταξύ των λέξεων: στόχος και πορεία και ο καλύτερος τρόπος για να την αναλύσουμε είναι μέσω της παρακάτω ιστορίας: Πάει κάποιος μια μέρα στη θάλασσα για να κάνει μια βόλτα με το ιστιοφόρο του και, ξαφνικά, ξεσπά μια...

Τα κενά μνήμης είναι ένδειξη εξυπνάδας

Αν θεωρείτε ότι η ικανότητά σας να απομνημονεύετε με ευκολία πολλές (και μάλλον άχρηστες) πληροφορίες είναι ένδειξη πνευματικής ανωτερότητας, τα νέα ευρήματα επιστημόνων από τον Καναδά μάλλον θα σας απογοητεύσουν. Και οι ίδιοι οι νευροεπιστήμονες πίστευαν για καιρό ότι η...

Οι ευεργετικές ιδιότητες της Χυλόπιτας – Ένα μικρό εγκώμιο

του Νίκου Ρούσσου – ψυχολόγου Η Χυλόπιτα, είναι ένα θρεπτικότατο έδεσμα, απαραίτητο για τη διατροφή μας, που συχνά συνοδεύεται από ζεστή σούπα δακρύων, φρέσκα παντζάρια ντροπής και τυρί της επιλογής μας. Πολλοί κάνουν τρομερό λάθος, αποκλείοντάς την από τις συνήθειες τους....

Χόρχε Μπουκάι: Η ζωή είναι μια ευαίσθητη και απρόβλεπτη ισορροπία…

Πράγματι η ζωή είναι μια ευαίσθητη και απρόβλεπτη ισορροπία. Όχι μόνο πρέπει να αφεθείς να σε παρασύρει το κύμα, αλλά επίσης είναι βέβαιο πως δεν είναι όλα τα κύματα κατάλληλα για σέρφινγκ. Για να κάνεις σέρφινγκ πρέπει να είσαι διατεθειμένος...

Δυσθυμία: Είναι περισσότερο ύπουλη από την κατάθλιψη;

Συχνά παραπονιέται κανείς για συνεχή κούραση, χαμηλή ενεργητικότητα, κακή διάθεση, στεναχώρια, προβλήματα ύπνου και φαγητού, δυσκολία στη συγκέντρωση ή στη λήψη αποφάσεων. Όταν αυτά τα συμπτώματα διαρκούν για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας, για τις περισσότερες μέρες και είτε...

Χόρχε Μπουκάι: Η φυλακή που ζεις είναι η ταυτότητα που σου όρισαν οι άλλοι

Ο αληθινά σοφός δεν δραπετεύει από την κοινωνία, απλώς προσπαθεί να παραιτηθεί από το κατάλοιπο της ταυτότητας που άλλοι του όρισαν… Εδώ και χιλιάδες χρόνια, άντρες και γυναίκες ζούμε κατά κάποιον τρόπο φυλακισμένοι μέσα στις ταυτότητες μας, στις κουλτούρες μας,...

Abraham Maslow: Ο φόβος της γνώσης

Από τη δική μας οπτική γωνία, η μεγαλύτερη ανακάλυψη του Freud είναι ότι η μεγάλη αιτία πολλών ψυχολογικών ασθενειών είναι ο φόβος να γνωρίσει κανείς τον εαυτό του, τα συναισθήματα, τις παρορμήσεις, τις αναμνήσεις, τις ικανότητες, τις δυνατότητες, το...
- Advertisement -

Latest News

Δείτε αν δικαιούστε την έκτακτη οικονομική ενίσχυση Πάσχα των 200 ευρώ

Tη Μεγάλη Τετάρτη θα καταβληθεί στους λογαριασμούς 634.000 χαμηλοσυνταξιούχων η έκτακτη οικονομική ενίσχυση Πάσχα 2022, που ανέρχεται στο ποσό...
- Advertisement -

Α. Πελώνη: Από την Τρίτη του Πάσχα η καταβολή του επιδόματος καυσίμων

Αγώνα για τη συγκράτηση των αυξήσεων στις τιμές ενέργειας και αγαθών, αλλά και για την αντιμετώπιση της αισχροκέρδειας δίνει η κυβέρνηση, σύμφωνα με την...

Ο Κριστιάνο Ρονάλντο δεν θα παίξει σήμερα στο ματς της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ με τη Λίβερπουλ

'Οπως γνωστοποίησε η Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ, ο Κριστιάνο Ρονάλντο δεν θα αγωνιστεί στο σημερινό παιχνίδι με τη Λίβερπουλ στο Άνφιλντ. https://twitter.com/ManUtd/status/1516375309414719494 Ο Κριστιάνο Ρονάλντο περνάει πολύ δύσκολες...

Έρευνα: Οι ανεμβολίαστοι που νόσησαν με Όμικρον δεν αναπτύσσουν αντισώματα για άλλες μεταλλάξεις

Οι ανεμβολίαστοι που μολύνονται από την μετάλλαξη Όμικρον του κορονοϊού και ιδίως από την Όμικρον 2 (ΒΑ.2), είναι απίθανο να αναπτύξουν αντισώματα που θα...

Πάτρα – Μιχάλης Δημητρακόπουλος: Να επανέλθει η ποινή ισόβιας κάθειρξης αορίστου χρόνου

Ο γνωστός ποινικολόγος, Μιχάλης Δημητρακόπουλος, διατύπωσε σήμερα την άποψη ότι η υπόθεση θανάτου των τριών παιδιών στην Πάτρα θα έπρεπε να οδηγήσει σε μια...