Tag: ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Περιμένετε τη νέα χρονιά για να ξεκινήσετε πιο υγιεινή διατροφή;
Γράφει ο Γιάννης Χρύσου, κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος (giannischrysou.gr)
Το να ακολουθήσουμε μια πιο υγιεινή διατροφή είναι μια σκέψη που πολλοί από εμάς κάνουμε κάθε χρόνο, ιδιαίτερα...
(Και) η καλή διάθεση περνά από το στομάχι
Food mood ή, αλλιώς, οι πίτσες, τα χάμπουργκερ και τα παγωτά δεν φέρνουν την ευτυχία, όταν η ψυχική μας υγεία δεν είναι στα καλύτερά...
Διατροφή με βάση τον σωματότυπο: Mάθε τι πρέπει να τρως ανάλογα με τον τύπο...
Κάθε σώμα είναι όμορφο και μοναδικό, έχετε αναρωτηθεί όμως γιατί οι άνθρωποι αποθηκεύουν λίπος σε συγκεκριμένα σημεία του σώματός τους;
Κάποιες γυναίκες έχουν την τάση...
Διαβήτης: Πόσο κινδυνεύουμε όταν τρώμε πολλά γλυκά
Μια ανατρεπτική άποψη περί της σχέσης ζάχαρης και διαβήτη τύπου 2 εκφράζει Βρετανός επιστήμονας, σύμφωνα με τον οποίο θα έπρεπε να δοθεί περισσότερη προσοχή...
Η καλή όραση σχετίζεται άμεσα και με τις διατροφικές συνήθειες
Μια διατροφή πλούσια σε κόκκινο κρέας και λιπαρά μπορεί να συμβάλλει στην απώλεια της όρασης στα ηλικιωμένα άτομα, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύεται...
Να κουβαλάω το βάρος μου ή το φαγητό μου;
Ευάγγελος Ζουμπανέας / Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Η σωστή διατροφή είναι σαν τα οικονομικά, αν δεν τα προβλέψεις τα έξοδά σου θα φαλιρίσεις. Το ίδιο ακριβώς ισχύει και...
Πόσο σημαντική είναι η διατροφή για την καλή υγεία των μυών
Αν αισθάνεστε συχνά κουρασμένοι, ακόμα και αν κοιμάστε επαρκώς, αυτή η ανεξήγητη κούραση μπορεί και να οφείλεται στο γεγονός ότι έχετε αδύναμους μύες.
Όταν οι...
Ιστορική δικαστική απόφαση: Διατροφή θα πληρώνουν και οι παππούδες!
Τομή στα δικαστικά δεδομένα έφερε απόφαση του Πρωτοδικείου της Αθήνας σύμφωνα με την οποία μετά το χωρισμό των γονιών και εφόσον αυτοί δεν μπορούν...
Ποια τρόφιμα συστήνει για την καραντίνα ο Σωτήρης Τσιόδρας
Παραίνεση να βελτιώσουμε τη διατροφή μας έκανε ο καθηγητής λοιμωξιολογίας, κ. Σωτήρης Τσιόδρας, κατά τη διάρκεια της σημερινής ενημέρωσης για τον κορονοϊό.
Συγκεκριμένα ανέφερε ότι...
Πώς να αποφύγουμε την παχυσαρκία από την μακροχρόνια παραμονή στο σπίτι
Η περίοδος που διανύουμε είναι αδιαμφισβήτητα μια πρωτοφανής για εμάς κατάσταση και δυστυχώς καλούμαστε να λάβουμε σκληρά ίσως για τις συνήθειες μας και την...
