Tag: ψυχολογία
Η Γνωσιακή Θεωρία της Κατάθλιψης κατά Aaron T. Beck
Ίσως η πιο δημοφιλής από τις γνωσιακές-συμπεριφορικές προσεγγίσεις για τη κατάθλιψη είναι αυτή του Aaron Beck (Beck, Rush, Shaw, Emery, 1979), η οποία επεκτάθηκε...
Κατά 300% αυξήθηκε η χρήση ψυχοφαρμάκων κατά την περίοδο της πανδημίας
Για «έκρηξη» της χρήσης των ψυχοφαρμάκων κατά τη διάρκεια της πανδημίας έκανε λόγο ο καθηγητής του Παντείου πανεπιστημίου και ψυχίατρος, Στέλιος Στυλιανίδης, μιλώντας στο...
Μοναξιά: Επιλογή ή τιμωρία; – Πότε κρύβει κινδύνους;
*Έλσα Μπάρδα - Κλινικός Ψυχολόγος - Αναλύτρια Εφαρμοσμένης Συμπεριφοράς
Όλοι οι άνθρωποι μπορεί να βιώσουν μοναξιά κάποια στιγμή στη ζωή. Η μοναξιά είναι μια συναισθηματική...
Όταν αναζητούμε έγκαιρα βοήθεια, τα πράγματα είναι πολύ καλύτερα
Μεγάλο ποσοστό ανθρώπων σήμερα αντιμετωπίζουν ήπια ή σοβαρότερα ψυχολογικά προβλήματα. Κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, άγχος, φοβίες, κοινωνική απομόνωση, προβλήματα στις σχέσεις και την επικοινωνία, είναι...
Τα κορίτσια με επικριτικές μητέρες έχουν 60% περισσότερες πιθανότητες να αυτοτραυματιστούν
Σύμφωνα με μία νέα έρευνα, τα κορίτσια που εκτέθηκαν στη μητρική επίκριση, ήταν πιο πιθανό να έχουν εμπλακεί εσκεμμένα στο παρελθόν σε αυτοτραυματικές συμπεριφορές.
Τα...
Η κακή ποιότητα ύπνου άρρηκτα συνδεδεμένη με την ευαισθησία
Τα ευρήματα επιβεβαιώνουν το ρόλο του διαταραγμένου ύπνου φάσης NREM
Υπάρχει ένας ισχυρός συσχετισμός ανάμεσα στον ύπνο και τη διάθεση, δεδομένου ότι ο διαταραγμένος ύπνος...
Το lockdown μπορεί να επηρεάσει τη μνήμη και αυτός είναι ο λόγος
Πολλοί είναι όσοι έχουν βρεθεί σε μια αυτό- απομονωμένη ρουτίνα κατά τη διάρκεια της πανδημίας, γεγονός που αποδεικνύεται ότι δεν είναι πολύ καλό για...
H δύναμη της ταμπέλας
Χρήστος Κωνσταντινίδης, ψυχολόγος
«Η Μαρία είναι χοντρή…», «ο Κωστάκης είναι αυτιστικός», «ο Γιώργος είναι κουτσός», «ο γιος της διπλανής είναι σχιζοφρενής» είναι μερικοί από τους...
Τοποφιλία: Τα μέρη που ζήσαμε μας προκαλούν συναισθηματική ευδαιμονία!
Ο Άγγλος ποιητής WH Auden είχε πει τη λέξη «τοποφιλία» το 1948 για να περιγράψει την αίσθηση της εμπειρίας των ανθρώπων, όταν... επιστρέφουν σε...
Οι άνθρωποι νιώθουν μεγαλύτερη συναισθηματική ικανοποίηση με τα τοπία παρά με τα πράγματα
Οι άνθρωποι νιώθουν πιο έντονα συναισθήματα ικανοποίησης και χαράς με τις τοποθεσίες από ό,τι με τα πράγματα, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.
Έτσι,...
